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サプリメントの中でもあまり知られていない名前の中に、『アラキドン酸』があります。
アラキドン酸とは、脳の神経細胞において情報の伝達などに大きく関わる物質であり、この物質を外部から摂取することによって、学習能力や記憶能力の向上、さらには神経細胞の発達、体の機能でいえば、免疫機能の調整、血小板凝集の改善、生活習慣病の予防など、様々な働きを行う物質です。

アラキドン酸の行う脳へのアプローチを考えると、それがいわゆる『思考する』という本来人間が無意識に行う事柄に向いていることが分かります。
それだけでなく、アラキドン酸を摂取した動物は、実験において学習効率や適応能力、認知能力や情報処理能力などが向上したという報告もあります。
同じく高齢者に対する実験でも、その効果が確認されています。

私達の思考や記憶を司る神経細胞は乳児の時に発達しますが、それに大きく関わっている要素が母親から与えられる母乳・ミルクです。
母乳には子供の体や脳の成長に必要なアラキドン酸が多く含まれているので、それが子どもの成長を促すのです。
アラキドン酸が私達人間の生きるということに深くかかわっているのは言うまでも無く、体が必要としている栄養分の一つであることが分かります。
効率の良い摂取方法としては、アラキドン酸のサプリメントなどを使用するのがおすすめです。